Aquilo ontem era uma sessão de grupo não de apoio psicológico no sentido literal mas sim de relaxamento, para controlar a ansiedade e dores crónicas.
Acho que me vai ajudar bastante.
Ontem foi só a apresentação e fizemos apenas um exercício de respiração diafragmática, ou seja não foi nada.
Ontem à noite e hoje de manhã deu-me a crisesita de não querer ir para as aulas, mas foi, correu tudo normalmente.
E aqui estou.
Vou visitar uns cantinhos e ver se respondo a alguns comentários...
Sou nova por aqui e não só descobri o teu blog agora, o que se passa contigo, o que tens? Isto se puder saber.
ResponderEliminarAlgo extremamente comum, tenho hipertireoidismo, mas só descobriram 2 anos depois de estar completamente dentro disto. Tinha valores a 6000 quando deviam estar a menos de 25, depois, nada ajudava e tive depressão.
ResponderEliminarNão, não é o primeiro blog :)
ResponderEliminarMantém-te forte e acima de tudo não desistas, nunca, mas nunca daquilo que realmente queres. Apoia-te em que gostas e em quem gosta de ti, só eles saberão lidar contigo nestes momentos mais difíceis. Um dos nossos erros quando não estamos bem ou é guardar tudo para nós, ou é sem dúvida, desabafar com qualquer pessoa. Acontece, não é por mal, é por não estarmos bem. Não faças isso, se tiveres algo a falar, fala com alguém em quem confies.
ResponderEliminarPois adivinhaste :)
ResponderEliminarPois adivinhaste :)
ResponderEliminarNão faças isto! Nem deixes apaziguar as coisas... Fala com alguém que confies se isso te for fazer sentir melhor.
ResponderEliminarAdorei o teu "cantinho" e portanto, já te estou a seguir para acompanhar tudo!
ResponderEliminarR: diz-me o teu segredo pf ahah :D
o que se passa?
ResponderEliminarr: sim, é tipo isso.
ResponderEliminarForça princesa*
ResponderEliminarSim, num post disse que tinha ainda idade para brincar com bonecas. Hahahah, sim, sou novinha e não sei que idade tens!
ResponderEliminarr: li mal, sorry :s
ResponderEliminarr: muito obrigada pelo apoio, mas acho que vou esperar mais algum tempo para tentar perceber o melhor a fazer :)
ResponderEliminarEspero que essas sessões te ajudem :)
ResponderEliminarPorque que nao querias ir ? :c
ResponderEliminarIsto será um começo de uma vida tranquila princesa :)
ResponderEliminarr: não precisas de muito para seres recomendada pela fox life. eu vi aqui como o fazer, é muito simples: http://guess-what-95.blogspot.pt/2013/07/como-ter-um-blogue-recomendado-pela.html . quanto ao blind meet aquilo é um chat que se criou e ao sábado à noite os bloggers juntam-se lá (não sei se conheces). Eu postei sobre isso e o Kyle teve uma crise de ciumes pequenina, nada de mais xb
R: É mesmo assim!
ResponderEliminarO que se passa?
R: ela agradece!
ResponderEliminarÉ mesmo ahah. Desculpa perguntar mas que doença tens? Vi a tag do post e marcaste como doença e fiquei curiosa. Não precisas de responder se não quiseres :)
Agora fiquei curiosa, mas nem consigo adivinhar !
ResponderEliminarEspero que corram bem essas sessões então : )
E obrigada, anyway eu acredito na perfeição querida :3
Não sei o que tens mas espero que fiques boa! :)
ResponderEliminarMuita forcinha...
ResponderEliminarentretanto já sabes:
Mares calmos nunca fizeram bons marinheiros!
:)
Tem força, vais ficar melhor rapidamente !
ResponderEliminarAdoro a imagem que escolheste *
Força, qualquer coisa já sabes*
ResponderEliminarFico contente que estejas a recuperar bem!! Ainda bem que foste às aulas,peço-te para nunca desistires,toma força e coragem amiga!! Muitos beijinhos,fica com deus e até breve!! http://musiquinhasdajoaninha.blogspot.pt
ResponderEliminarAcho que mesmo "os nossos" vacilam connosco e nós com eles. É a lei da vida apesar da dor que causa. Muita força para ti também.
ResponderEliminarO que interessa é que esse grupo de apoio esteja a fazer bem :)
ResponderEliminarMuito obrigada. Sempre gostei de o fazer :)
ResponderEliminarGostei bastante do teu cantinho.
R: Claro que ia abancar por aqui, eu adoro o teu blogue.
ResponderEliminarela agradece :D
DE certeza que esse grupo de apoio de vai fazer sentir melhor,tens que manter pensamento positivo.
ResponderEliminarAcho muito bem estares num grupo de apoio, pode te ajudar muito :)
ResponderEliminarEspero realmente que essas sessões te ajudem ou pelo menos te dêem alguma paz querida. Força
ResponderEliminarr: Pois sou muahahahah :D
ResponderEliminarr: Muito bem :b
ResponderEliminarDeve ter sido interessante :)
ResponderEliminarandas melhor?
ResponderEliminarespero q as coisas melhorem princesa*
ResponderEliminarQuem me dera ter disso aqui.
ResponderEliminarrespirar pelo diafragma ajuda imenso a relaxar, acredita :)
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